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《瞓覺前J下、係咪好瞓啲》



其實這隻是由於自瀆後身體的困倦及精神上的暫時放鬆而令人易於入睡些,但這並不是治本的方法,不但不治本,長期這樣做還會「傷本」,因為長期失眠的患者,身體本身就已出覒許多的問題。


而過多的性生活會使我們的腎精更加的虧損,陰陽失衡加劇,從而更加加重失眠和身體上的其它病症,無異於「疲馬加鞭」,促其早亡。

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