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《失眠對我哋會有幾傷身? 》男士篇



長期睡眠不足會影響肝藏血的功能

失眠嚴重影響我們的身體,工作和生活,如何能容忍它常年與我們為伴!


睡眠不足讓人感覺頭腦昏沈,倦怠乏力,面色暗啞,記憶力變差,抵抗力降低,有的人甚至會出現心悸不安,胸悶不適,納呆。


長期睡眠不足還會影響肝藏血的功能從而影響肝氣的升發,出現心煩氣躁,另外長期失眠還可導致腎失封藏,出現遺精,早洩等一系列病證。

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